艾滋病的四大饮食禁忌 艾滋病的饮食原则

　　绝望的艾滋病患者往往怀有轻生的念头，所以对一些饮食都毫不关注，岂不知这样更加加速各种并发症的滋生。那么，艾滋病患者在日常生活中饮食要注意哪些?不可不知下面这艾滋病的四大饮食禁忌，生活中要多注意饮食的调理，可以有效延缓病情的恶化。

　　艾滋病的四大饮食禁忌

　　1、少吃海鲜类食品。多吃富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等，并同时进行体育锻炼，这样有助于身体的康复。

　　2、忌食辛辣刺激性食物。生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品，食后易助火生热，中医认为，艾滋病为湿热火毒蕴结肌肤所生，故艾滋病患者应忌食上述辛辣食品。

　　3、慎食肥甘油腻之品。肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物，多具滋腻、肥甘壅塞之性，易使带状艾滋病之湿热毒邪内蕴不达，病情缠绵不愈。

　　4、不抽烟、不喝酒。抽烟饮酒都对康复不利，特别是饮酒可促使艾滋病复发，加重艾滋病的症状，所以，患病后一定不要饮酒。

　　艾滋病患者的饮食原则

　　1、食易消化的食物

　　只选易消化之食品及流质(半流质)炸煎类食物尽量少吃(炸鸡、油饼之类)，多吃易消化之蒸煮类菜肴食品(蒸鸡蛋、面条之类)。

　　2、注意补充维生素和矿物质

　　应多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含胡萝卜素(如菠菜、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜)、维生素C(如青椒、橘子、绿菜花、菠菜)、维生素E(如榛子、松子、开心果、大杏仁)及含锌(如牡蛎、贝类、谷类)的食物。应尽量少吃高脂肪的食物，少吃甜食。

　　3、多吃新鲜蔬菜和水果

　　艾滋病感染者和病人日常最好多吃新鲜的蔬菜和水果，以增强对疾病的抵抗能力。特别应多吃一些富含维生素A、胡萝卜素和维生素C 的新鲜蔬菜和水果以及含维生素E的食物。

　　4、少量多餐、定时进餐

　　一次进食量过多容易引起消化不良，损伤脾胃，对病情不利，进食过少又会造成营养素摄入不足，营养更加匮乏。所以，艾滋病感染者和病人应少食多餐，一般以一日五、六餐为宜。

　　温馨提示：关于上面所讲的也就是患上艾滋病后的饮食问题，我们大家也要有自己的发现，同时专家更要提醒大家艾滋病是很可怕的，但如果不小心患上人们也不要灰心要冷静的面对和注意饮食宜忌问题在来进行治疗才能控制住疾病。